Искусство радоваться жизни начинается с принятия себя и разрешения себе не быть идеальным.

Чем наполнена ваша жизнь?

Тревогами, что делать дальше?
Задаетесь вопросом - кто я и куда мне бежать, чтобы успеть?
Знаете, зачем просыпаетесь утром?
Наполняет это знание вас счастьем и удовлетворением?
Вы рядом с тем, с кем хотите быть, и вам с ним спокойно, уверенно и радостно?
Вы принимаете решения из состояния "должна" или из ощущения, что это для вас "важно"?
На что уходит ваша энергия? Токсичных людей или дело мечты?



Ребенок рождается со 100% запасом энергии.
Он тратит свое время и силы на познание жизни.

Со временем внутри него начинают копиться эмоции - стыд, обиды, вина, страхи, гнев.
Все то, что не хочется испытывать, начинает захламлять антресоли психики и оттягивать силы на сдерживание, чтобы негативные эмоции не прорвали плотину.

Энергия все больше и больше уходит на сопротивление самому себе и внутреннюю борьбу за собственную недостижимую идеальность.
На зависть, ревность, контроль, ответственность за всех вокруг, желание быть удобным и не быть собой.

На жизнь и действия не хватает сил.

Как это поменять?

Повернуться лицом к себе и захотеть изменений.
Начать делать и практиковать.

С полного упадка сил и нежелания вставать с дивана, с дна моей жизни начался мой Путь.
Я прошла его сама и помогаю пройти другим.
Вдохновение, мотивация и интересные статьи, которые есть только в рассылке!
Темы на месяц выбираются Вами. Темы ближайшего месяца: психосоматика, похудение, сексуальность
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности