Об авторе

Возможно, вы ожидаете увидеть здесь список дипломов и сертификатов об образовании.

Или надпись - счастливая жена лучшего мужа.


Но это будет только малюсенькая вершина айсберга.

А все, что под водой, будет скрыто.

Но самое интересное всегда именно там.

Алёна Одувашкина
Алена Одувашкина



Человек, которого выгнали из монастыря после двух месяцев монашеской жизни.

Умудрилась прожить 10 лет в отношениях, где критиковали, ревновали, обесценивали, обижали, и сбежать за пару месяцев до свадьбы.

Прыгнула 627 раз с парашютом.

Ушла из мира продаж, торговли, бизнеса и корпораций в мир души, психологии и желаний, сменив кардинальным образом профессию в 30 лет.

Считала себя всем должной, боялась показывать себя не идеальной, жила жизнью других людей, исполняя их желания и забывая о себе.

Рыдала ночами от нежелания жить с мужчиной и суицидальных мыслей.

Весила 38 кг и не хотела жить.


Училась жить заново и собирать себя по кусочкам после измен и ухода от мужчины.

Под водой айсберга обычно скрыто много боли, отчаяния и обвинения себя.

Глядя на красивые фотографии невозможно увидеть, какой Путь прошел человек.

Я не идеальная, не счастливая жена лучшего мужа.
Я обычная. Самая обычная.
Принявшая свою неидеальность, разрешившая себе злиться, бояться, следовать своим желаниям, жить не идеальную, но такую Свою жизнь.


Живу в обнимку с психологией, практиками медитации и танцевально-двигательной терапией больше 10 лет.

Считаю целью жизни — Познать себя, свои эмоции, свои реакции и жить в гармонии с собой и другими.
Образование:

* 2001-2006 (МГГУ) Московский Государственный Педагогический Университет.

* 2007-2008 Высшая Школа Экономики.

* 2010-2012 - Британская Высшая Школа Дизайна.

* 2017-2018 - Московский институт гештальта и психодрамы (МИГИП), гештальт 1 ступень

* 2017- настоящее время - Московский институт гештальта и психодрамы (МИГИП), гештальт 2
ступень

Личная терапия - более 150 часов.
Групповая терапия - более 100 часов.
Супервизия - более 100 часов.


ThetaHealing (ТетаХилинг)

* 2016 - ThetaHealing Institute of Knowledge - Basic DNA. Базовый курс.
* 2016 - ThetaHealing Institute of Knowledge - Advanced DNA. Продвинутый курс.
* 2016 - ThetaHealing Institute of Knowledge - Intuitive Anatomy. Интуитивная анатомия.


Тренинги и сертификаты:

«Работа с утратой и психологической травмой»
«Психотерапия зависимого поведения»
«Работа с изменами»
«Особенности работы с психосоматикой в гештальт-терапии»
«Основы семейного консультирования»
«Психология личностных расстройств»

Дополнительное образование:

* 2019 - Телесное присутствие в работе с сопротивлением в направлении BodyMind Geshtalt (Арие Бурштейн)
* 2019 - Интермодальная терапия искусствами (Кит Лоринг)
* 2018 - по настоящее время - Biodanza - танцевально-двигательная терапия (Роландо Торро)